Du vinner på att vårda dina tänder
Om du tar hand om dina tänder kommer det att löna sig i längden. Daglig tandborstning morgon och kväll i kombination med ett litet intag av socker ger färre kariesangrepp och således även färre besök hos tandläkaren. Du kan själv göra en hel del för att minska risken för karies och andra tandproblem, om du vårdar tänderna omsorgsfullt. Att småäta under dagen är bland det sämsta du kan göra. Då utsätts tandemaljen för ständiga syraattacker och då hinner tänderna aldrig återhämta sig, vilket leder till stor risk för karies. Ett besök hos tandläkaren eller tandhygienisten årligen ökar också chanserna för att upptäcka eventuella angrepp av karies i tid.